Featured

Koronawirus, czyli kilka typów zachowań u progu pandemii

Categories Bez kategoriiLeave a Comment on Koronawirus, czyli kilka typów zachowań u progu pandemii

Znajdujemy się dziś w obliczu wyjątkowej sytuacji, praktycznie większość z nas po raz pierwszy. WHO ogłosiło wczoraj Pandemię, a po naszym społeczeństwie krążą niespójne informacje dotyczące zamykania granic lub obowiązującej kwarantanny. Zawsze skrajne sytuacje budzą skrajne reakcje. Na przestrzeni ostatnich kilku dni wyklaryfikowało się dookoła mnie kilka typów powtarzalnych zachowań, które chciałabym tu przybliżyć. Za…

Continue reading ➞ Koronawirus, czyli kilka typów zachowań u progu pandemii

Havana…

Categories Bez kategorii1 komentarz do Havana…

Korzystając z długiego pobytu w Meksyku postanowiłam wyskoczyć na Kubę na niecałe 3 dni. Oprócz podstawowej wiedzy historycznej zdobytej na studiach nie przygotowywałam się do tego wyjazdu w najmniejszym stopniu. Celowo zrezygnowałam z pobytu w hotelu, wyszukałam przepiękne mieszkanie w kolonialnej kamienicy starej Havany postanawiając wtopić się w jej atmosferę omijając. Nie powiem, że było…

Continue reading ➞ Havana…

” Co ona robi, że tak wygląda”, czyli 20 rytuałów dla zdrowego ciała i ducha

Categories Bez kategorii4 komentarze do ” Co ona robi, że tak wygląda”, czyli 20 rytuałów dla zdrowego ciała i ducha

Na instagramie często dostaję zapytania o to co robię, że tak wygląda i czy mogłabym udzielić jakiś wskazówek. Zawsze chodzi o figurę, włosy, cerę etc... Nie lubię tych pytań. Szczupłe nogi i gęste włosy zawdzięczam genom. A stanu mojej cery tylko na podstawie zdjęcia radzę nie określać. Poza tym nie zapominajmy o FaceTune, FaceApp i innych wynalazkach.…

Continue reading ➞ ” Co ona robi, że tak wygląda”, czyli 20 rytuałów dla zdrowego ciała i ducha

Featured

Powrót do pracy, czyli o 10ciu plusach urlopu macierzyńskiego

Categories Bez kategoriiLeave a Comment on Powrót do pracy, czyli o 10ciu plusach urlopu macierzyńskiego

Wraz z porodem z niemałym smutkiem, ale i ogromną satysfakcją zamknęłam pewnien etap kariery, jakim było tworzenie klubów, gastronomii i koncertów. Cztery ostatnie lata zajmowałam się tak zwaną rozrywką i nocnym życiem. Kreowałam momenty i miejsca emocjonalnych, muzyczno alkoholowych uniesień. Na swojej drodze spotkałam piekielnie zdolnych muzyków, biznesmenów, celebrytów, korpo-ludków, skejtów, barmanów, aktorów, dziennikarzy… Masę…

Continue reading ➞ Powrót do pracy, czyli o 10ciu plusach urlopu macierzyńskiego

Samoakceptacja, czyli czego nauczę swoje Bobo

Categories Bez kategorii5 komentarzy do Samoakceptacja, czyli czego nauczę swoje Bobo

Dziś temat delikatny, personalny i ma pierwszy rzut oka pełen sprzeczności. Trudny o tyle, że można mi zarzucić brak autentyczności i niezrozumienie problemu. Jestem gotowa to wziąć na swoje barki. Samoakceptacja. No właśnie…. czym ona jest w wymuskanym i wirtualnym świecie, w którym żyjemy? Nieustannie podkreślamy swój status i chcemy świecić, ale za tym blaskiem…

Continue reading ➞ Samoakceptacja, czyli czego nauczę swoje Bobo

Czego nie powiedzą Ci koleżanki, czyli ciemne strony bycia mamą

Categories Bez kategorii53 komentarze do Czego nie powiedzą Ci koleżanki, czyli ciemne strony bycia mamą

Zaczynam rozumieć ogólny „ spisek milczenia” niedzieciatych.  Na samym początku mojej przygody z macierzyństwem pomyślałam, że inni rodzice ukrywają ciemne strony posiadania dzieci, żeby wciągnąć cię do świata, z którego sami by chcieli uciec, ale już jest za późno. Dziś, po niespełna roku trwania mojej przygody stawiam inną hipotezę. Matki nie mówią co je boli…

Continue reading ➞ Czego nie powiedzą Ci koleżanki, czyli ciemne strony bycia mamą

Najfajniejsze hotele na Bali

Categories Bez kategoriiLeave a Comment on Najfajniejsze hotele na Bali

CANGGU/SEMINYAK/PERERENAN The Slow Kocham te wnętrza. Powiem tylko tyle ile potrzeba. Less is more. Oprócz tego na dole jest super knajpa, która przez ostatnie dwa lata była zarządzana przez bardzo fajną dziewczynę z Polski, Anię. Pozycja do wypróbowania z karty to wegetariańskie Spagetti Bolognese z kalmarami i imbirem! 200 $ za noc; http://www.theslow.id The Slow…

Continue reading ➞ Najfajniejsze hotele na Bali

Bali, którą część wybrać? Przewodnik po najlepszych miejscówkach

Categories Bez kategorii2 komentarze do Bali, którą część wybrać? Przewodnik po najlepszych miejscówkach

Mija właśnie szósty miesiąc od kiedy żyjemy na wyspie i mam wrażenie, że mocno zdziczeliśmy. Czy mi to przeszkadza i tęsknie za Warszawą? Nie bardzo 😜 Nie potrzebny mi tu ładny zegarek, ani fajne buty. Chodzę na boso, a czas odgaduje po cieniu w naszym ogrodzie. Serio! Nie używam suszarki do włosów ani makijażu. Codziennie…

Continue reading ➞ Bali, którą część wybrać? Przewodnik po najlepszych miejscówkach

Dlaczego spokojny sen dziecka prowadzi do depresji mamy?

Categories Zdrowie8 komentarzy do Dlaczego spokojny sen dziecka prowadzi do depresji mamy?

Ważną sprawą jest sen noworodka. Godzinne wyciszenie przed położeniem spać, rytuał kąpielowy. Jedzenie co trzy godziny i systematyczna wymiana pampersów. Odpowiedni materac, brak poduszek i miśków w łóżku, kocyk z naturalnego materiału, a najlepiej śpiworek. Wypośrodkowana temperatura w pokoju, brak przeciągów.  Dołożymy wszelkich starań, żeby Bobo dobrze spało, było najedzone i miało suchą pieluszkę. Sen…

Continue reading ➞ Dlaczego spokojny sen dziecka prowadzi do depresji mamy?

Podróż samolotem z dzieckiem

Categories Bez kategorii3 komentarze do Podróż samolotem z dzieckiem

Jak się przygotować do lotu z dzieckiem? Jak się przygotować do lotu z dzieckiem? Jak się przygotować do lotu z dzieckiem?? Przede wszystkim, nie lecieć!  😉 A jeżeli chcesz się przygotować to najlepiej przygotuj się psychicznie. A jak już to zrobisz to wtedy sprawdź ponownie na Google Maps ile trwa podróż do obranej destynacji nocą.…

Continue reading ➞ Podróż samolotem z dzieckiem